L'ortie
Urtica dioica — Urticacées
Feuilles (les 4 premières, fraîchement poussées) → Tisane (infusion)
- •Arthrose, arthrite, et après une tendinite.
Articulations, rhumatismes
Articulations et muscles
7 plante(s), 4 pierre(s), 4 huile(s) essentielle(s) — de la plus indiquée à la plus secondaire.
🌿 Côté plantes
La reine des prés
Filipendula ulmaria
Fleurs et sommités fleuries → Tisane (infusion)
- •Anti-inflammatoire et antalgique : arthrite, arthrose, rhumatismes, goutte.
Le pissenlit
Taraxacum officinale — Astéracées
Fleurs → Tisane (infusion)
- •Goutte, arthrite, arthrose.
L'églantier
Rosa canina — Rosacées
Fruits (cynorrhodons) → Tisane (infusion)
- •Anti-inflammatoire, citée pour l'arthrose.
Le sureau noir
Sambucus nigra — Adoxacées
Fleurs → Tisane (infusion)
- •Goutte et arthrite, en cure de printemps.
La marjolaine
Origanum majorana — Lamiacées
Sommités fleuries et feuilles → Tisane (infusion)
- •Douleurs rhumatismales (antalgique).
💎 Côté pierres
L'azurite
Une pierre très puissante, tournée vers l'esprit.
- •Arthrites et problèmes d'articulations, la hanche en particulier.
La malachite
La pierre qui pompe la douleur et fait tomber les blocages.
- •Rhumatismes, entorses, fractures.
Le rubis
Le symbole du pouvoir : il stimule le courage et donne de l'audace.
- •Rhumatismes et arthrites.
⚠️ Pierre à utiliser avec modération. Si la ténacité qu'il donne tourne à l'excès, porter une pierre verte pour rééquilibrer.
💧 Côté huiles essentielles
Gaulthérie couchée
Gaultheria procumbens
Massage · 2 à 3 gouttes dans 10 ml d'huile de support
Massez délicatement les zones douloureuses : douleurs articulaires et musculaires.
Curcuma
Curcuma longa
Massage · 2 à 3 gouttes dans 10 ml d'huile de support
Massez doucement les articulations douloureuses pour apaiser l'inflammation.
Genévrier
Juniperus communis
Massage · 2 à 3 gouttes dans 10 ml d'huile de support
Massez les zones douloureuses pour réduire l'inflammation.
Romarin à camphre
Rosmarinus officinalis ct camphor
Massage · 2 à 3 gouttes dans 10 ml d'huile de support
Massez doucement les articulations douloureuses pour stimuler la circulation sanguine et réduire les douleurs.