Les astuces de Tata pour prendre soin de soi
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La marjolaine

Origanum majorana — Lamiacées

Origan des jardins

Antiseptique et digestive

Photo de La marjolaine
Photo : Schlaghecken Josef — CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons (Majoran (Origanum majorana) zur Zeit der Ernte--Josef Schlaghecken.jpg)

Comment l'utiliser

Sommités fleuries et feuilles

Tisane (infusion)

Pour : Digestion, spasmes, migraine

On y pense quand…

Ce qu'elle fait

Antiseptique (= qui assainit et empêche les microbes de se développer) et antibactérienne, elle dénoue les spasmes, soulage l'estomac, calme la douleur et apaise le système nerveux.

Ce qu'elle soulage

Digestion difficile, coliques (= douleurs de ventre en vagues, dues à des spasmes intestinaux), flatulences (= gaz intestinaux). Migraine et douleurs rhumatismales. Rhume et bronchite. Elle est aussi citée pour les baisses de moral.

Contre-indications

À éviter pendant la grossesse et l'allaitement.

Fiche réécrite à partir de mes notes de formation — le texte des syllabus n'est pas reproduit. Les notes manuscrites, elles, sont les miennes.