Les astuces de Tata pour prendre soin de soi
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Romarin à camphre

Rosmarinus officinalis ct camphor

Il relance la circulation dans les articulations raides.

Flacon de Romarin à camphre

Pour quoi, et comment

Articulations, rhumatismes

Massage · 2 à 3 gouttes dans 10 ml d'huile de support

Massez doucement les articulations douloureuses pour stimuler la circulation sanguine et réduire les douleurs.

Bon à savoir

C'est le chémotype camphre, différent du romarin à cinéole. Huile de support : jojoba ou amande douce.

Fiche réécrite à partir de mes notes de formation en aromathérapie — le texte du syllabus n'est pas reproduit. Les dosages, eux, sont repris tels quels : ce sont des chiffres, et les arrondir serait dangereux.