La passiflore
Passiflora incarnata — Passifloracées
Sommeil et angoisses de surmenage
Comment l'utiliser
Parties aériennes
Tisane (infusion)
Pour : Sommeil, angoisse
On y pense quand…
Ce qu'elle fait
Elle favorise le sommeil, calme le système nerveux et fait baisser les angoisses liées au surmenage.
Ce qu'elle soulage
Insomnies liées à la ménopause, et symptômes prémenstruels. Elle est aussi citée contre les insomnies qui suivent une intoxication alcoolique, et comme inhibiteur du THC.
Contre-indications
Déconseillée sous fluidifiant sanguin, et en cas de maladie du foie.
Fiche réécrite à partir de mes notes de formation — le texte des syllabus n'est pas reproduit. Les notes manuscrites, elles, sont les miennes.