L'achillée millefeuille
Achillea millefolium — Astéracées
Le cycle féminin, les saignements, la digestion
Comment l'utiliser
Sommités fleuries (fleur et feuille)
Tisane (infusion)
Pour : Cycle féminin, digestion
On récolte tout ce qui dépasse du sol, fleuri.
Feuilles fraîches broyées
Usage externe (cataplasme)
Pour : Arrêter un saignement, cicatriser
On y pense quand…
Ce qu'elle fait
Elle dénoue les spasmes, calme l'inflammation, arrête les saignements, freine les réactions allergiques et les démangeaisons. Elle a un effet proche de la progestérone et favorise la venue des règles. Elle assainit et aide à cicatriser.
Ce qu'elle soulage
Manque d'appétit, digestion difficile, ballonnements, crampes de l'estomac et du ventre, ulcères. Règles douloureuses ou irrégulières, syndrome prémenstruel, absence de règles, saignements trop abondants, ménopause et bouffées de chaleur. Saignements, hémorroïdes, varices. Problèmes de peau : eczéma, blessures, démangeaisons, irritations.
Notes de cours
Si on saigne → broyer les feuilles et les mettre sur la plaie : ça arrête le sang. Soigne aussi les démangeaisons et les plaies → cicatrisant (= qui aide la peau à se refermer).
Récolte et séchage
Tisane : fleur ET feuille, c'est-à-dire la sommité fleurie — tout ce qui dépasse du sol.
Contre-indications
Rien de signalé aux doses d'usage, sauf allergie aux astéracées.
Fiche réécrite à partir de mes notes de formation — le texte des syllabus n'est pas reproduit. Les notes manuscrites, elles, sont les miennes.