Les astuces de Tata pour prendre soin de soi
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Foie, détox, bile

Foie et reins

7 plante(s), 1 pierre(s), 1 huile(s) essentielle(s) — de la plus indiquée à la plus secondaire.

🌿 Côté plantes

Photo de Le pissenlit

Le pissenlit

Taraxacum officinale — Astéracées

Fleurs Tisane (infusion)

  • Tisane de FLEURS : il travaille fort sur le foie (cure de printemps).
Photo de Le radis noir

Le radis noir

Raphanus sativus var. niger — Brassicacées

Racine Sirop à froid (sirop cru)

  • Racine en sirop à froid : drainage du foie et de la bile.
Photo de Le romarin

Le romarin

Rosmarinus officinalis — Lamiacées

Feuilles et sommités fleuries Tisane (infusion)

  • Hépato-protecteur : congestion du foie, ictère, cholécystite.
Photo de La menthe poivrée

La menthe poivrée

Mentha × piperita — Lamiacées

Feuilles Tisane (infusion)

  • Cholagogue et cholérétique : elle fait travailler la bile.
Photo de L'ortie

L'ortie

Urtica dioica — Urticacées

Feuilles (les 4 premières, fraîchement poussées) Tisane (infusion)

  • Dépuratif, en cure détox de printemps.
Photo de Le sureau noir

Le sureau noir

Sambucus nigra — Adoxacées

Fleurs Tisane (infusion)

  • Dépuratif, en cure de printemps.
Photo de La reine des prés

La reine des prés

Filipendula ulmaria

Fleurs et sommités fleuries Tisane (infusion)

  • Bon « draineur » de toutes les voies d'élimination.

💎 Côté pierres

Illustration de La dioptase

La dioptase

Pour repartir après un coup dur.

  • Elle aide le foie dans la purification du sang.

💧 Côté huiles essentielles

Flacon de Citron

Citron

Citrus limonum

Massage · 2 à 3 gouttes dans 10 ml d'huile de support

Sur l'abdomen, pour stimuler la sécrétion de bile.

⚠️ Par voie orale, prise courte : 5 jours maximum sauf avis médical, au-delà il y a un risque de toxicité pour le foie. Pas d'exposition au soleil après une application sur la peau.