Les astuces de Tata pour prendre soin de soi
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Les maladies auto-immunes

Je n'arrive pas à m'accepter tel que je suis

Dans ces maladies, l'organisme ne reconnaît plus ses propres cellules et se met à les combattre comme des intrus. Elles parlent de notre incapacité à nous reconnaître, à nous voir ou à nous accepter tels que nous sommes. Une difficulté souvent aggravée par la recherche de responsables à l'extérieur : on se croit en lutte avec un monde qui ne nous comprend pas, alors que le nœud est ailleurs.

Pour aller plus loin

On y raisonne volontiers de façon tranchée — bien ou mal, tort ou raison. Cette défense permanente finit par se retourner : on se détruit soi-même en croyant se défendre.

Ce qui traverse tout le corps

Une lecture symbolique, pas un diagnostic. Rien de tout cela n'est démontré scientifiquement. C'est une façon d'écouter ce que le corps raconte, pas une explication médicale — et encore moins une raison de ne pas consulter. Une douleur qui dure, qui s'aggrave ou qui inquiète, c'est chez un médecin qu'elle va.

D'après « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » de Michel Odoul (Albin Michel). Fiche réécrite avec mes mots — le texte du livre n'est pas reproduit. Le livre distingue le côté droit du côté gauche : cette lecture passe par les méridiens, alors que je travaille avec les chakras, où tout s'inverse. Je ne garde donc que le pourquoi, valable des deux côtés.