Digestion
4 huile(s) essentielle(s) — de la plus indiquée à la plus secondaire.
Mentha piperita
Massage · 1 à 2 gouttes dans une cuillère à café d'huile de support
Massez doucement l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre pour calmer l'estomac.
⚠️ Voie orale interdite au bébé, au jeune enfant, à la femme enceinte ou allaitante. Contre-indiquée aussi aux personnes épileptiques. En inhalation ou en diffusion, toujours diluer fortement avec d'autres huiles : elle irrite les muqueuses, les yeux surtout.
Citrus aurantium ssp aurantium
Application · 3 gouttes sur l'estomac au coucher, 4 à 5 jours de suite
Brûlures d'estomac liées au stress, soucis d'ordre matériel.
Anthemis nobilis
Massage · 1 à 2 gouttes dans une cuillère à café d'huile de support
Massez le haut de l'abdomen et la poitrine pour apaiser l'inflammation et les brûlures d'estomac.
Zingiber officinale
Massage · 1 à 2 gouttes dans une cuillère à café d'huile de support
Massez délicatement l'abdomen pour réduire les symptômes et favoriser la digestion.