Les astuces de Tata pour prendre soin de soi
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Les nerfs

Ce que je pense n'arrive pas jusqu'au geste

Les nerfs sont le câblage : ils relient la pensée au geste. Quand ils souffrent, la transmission lâche — ce qu'on pense, désire ou veut n'arrive plus jusqu'au réel. Trois questions se logent là. Qu'est-ce que je ne veux pas faire ? Qu'ai-je peur de faire ? Qu'est-ce qui me paralyse ?

Pour aller plus loin

La moelle épinière dit la même chose d'un cran plus haut : l'empêchement à traduire ses idées dans la réalité, la difficulté à agir et même à réagir. Paralysies et inflammations nous empêchent d'agir — et du même coup de nous tromper.

Penser et transmettre

Une lecture symbolique, pas un diagnostic. Rien de tout cela n'est démontré scientifiquement. C'est une façon d'écouter ce que le corps raconte, pas une explication médicale — et encore moins une raison de ne pas consulter. Une douleur qui dure, qui s'aggrave ou qui inquiète, c'est chez un médecin qu'elle va.

D'après « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » de Michel Odoul (Albin Michel). Fiche réécrite avec mes mots — le texte du livre n'est pas reproduit. Le livre distingue le côté droit du côté gauche : cette lecture passe par les méridiens, alors que je travaille avec les chakras, où tout s'inverse. Je ne garde donc que le pourquoi, valable des deux côtés.