La camomille romaine
Chamaemelum nobile — Astéracées
Dite camomille noble
Sommeil, digestion, spasmes
Comment l'utiliser
Fleurs
Tisane (infusion)
Pour : Sommeil, digestion, spasmes
On y pense quand…
Ce qu'elle fait
Elle améliore la qualité du sommeil et procure une sensation de bien-être. Elle agit aussi sur la digestion difficile, les spasmes et la migraine.
Ce qu'elle soulage
Digestion difficile, spasmes, migraine, sommeil.
Notes de cours
C'est la camomille dite NOBLE. À ne pas confondre avec la camomille matricaire, dite ALLEMANDE : les deux sont des astéracées et se ressemblent beaucoup dans leurs effets. C'est celle-ci, la noble, qui est notée pour le psoriasis (= maladie de peau avec des plaques rouges couvertes de squames blanches).
Contre-indications
Allergie aux astéracées.
Fiche réécrite à partir de mes notes de formation — le texte des syllabus n'est pas reproduit. Les notes manuscrites, elles, sont les miennes.