L'aubépine
Crataegus laevigata — Rosacées
Le cœur, la tension et les nerfs
Comment l'utiliser
Fleurs et sommités fleuries
Tisane (infusion)
Pour : Cœur, tension, anxiété
On y pense quand…
Ce qu'elle fait
Elle ramène la tension vers la normale et régule le rythme du cœur. Elle dénoue les spasmes, réduit l'excitabilité du système nerveux et apaise l'anxiété.
Ce qu'elle soulage
Tension trop haute comme trop basse, troubles du rythme, palpitations, extrasystoles (= battement de cœur supplémentaire, ressenti comme un « raté »), artères qui durcissent, angine de poitrine, suites d'infarctus. Stress, nervosité, angoisse, insomnies, spasmophilie (= terrain nerveux avec crampes, fourmillements et sensation d'oppression).
Notes de cours
L'amie du cœur. Hypertension (= tension artérielle trop élevée) ou hypotension (= tension artérielle trop basse) : elle normalise. Le fruit : rouge, petit, rond, avec un noyau, goût de pomme verte farineuse.
Contre-indications
Rien de signalé aux doses d'usage.
Fiche réécrite à partir de mes notes de formation — le texte des syllabus n'est pas reproduit. Les notes manuscrites, elles, sont les miennes.