Le houblon
Humulus lupulus — Cannabacée
Stress et anxiété
Comment l'utiliser
Cônes
Tisane (infusion)
Pour : Stress, anxiété
On y pense quand…
Ce qu'elle fait
Sédatif (= qui calme, apaise le système nerveux).
Ce qu'elle soulage
Stress et anxiété.
Notes de cours
Attention au goût très amer !
Contre-indications
Par précaution, à éviter si l'on a déjà eu un cancer du sein ou du col de l'utérus, ou en cas d'antécédents familiaux : on suppose au houblon une activité proche des œstrogènes.
Fiche réécrite à partir de mes notes de formation — le texte des syllabus n'est pas reproduit. Les notes manuscrites, elles, sont les miennes.