Ravintsara
Cinnamomum camphora
Celle qui soutient l'immunité quand l'hiver arrive.
Pour quoi, et comment
Massage · 2 gouttes dans 10 ml d'huile de support
Appliquez sur les poignets ou le cou pour aider à stimuler le système immunitaire.
Massage · 2 gouttes dans 10 ml d'huile de support
Poignets ou cou : c'est l'huile du soutien immunitaire dans le module.
Massage · 2 à 3 gouttes dans une cuillère à café d'huile de support
Massez doucement le front, les tempes et les sinus pour réduire l'inflammation et la congestion.
Bon à savoir
Huile de support : jojoba ou amande douce.
Fiche réécrite à partir de mes notes de formation en aromathérapie — le texte du syllabus n'est pas reproduit. Les dosages, eux, sont repris tels quels : ce sont des chiffres, et les arrondir serait dangereux.