Les astuces de Tata pour prendre soin de soi
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Le visage

Je n'accepte pas l'image que je donne

Le visage réunit les cinq sens et porte notre identité. Ses problèmes disent une difficulté à accepter celle qu'on a — ou celle qu'on croit avoir. Acné, eczéma, rougeurs, mais aussi barbe ou moustache, sont autant de façons de cacher, d'enlaidir, de changer ou de rejeter une image de soi qui ne satisfait pas.

Pour aller plus loin

Cela vaut dans les deux sens : parce que ce visage déplaît, ou parce qu'il attire plus qu'on ne le souhaiterait.

Le visage et les sens

Une lecture symbolique, pas un diagnostic. Rien de tout cela n'est démontré scientifiquement. C'est une façon d'écouter ce que le corps raconte, pas une explication médicale — et encore moins une raison de ne pas consulter. Une douleur qui dure, qui s'aggrave ou qui inquiète, c'est chez un médecin qu'elle va.

D'après « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » de Michel Odoul (Albin Michel). Fiche réécrite avec mes mots — le texte du livre n'est pas reproduit. Le livre distingue le côté droit du côté gauche : cette lecture passe par les méridiens, alors que je travaille avec les chakras, où tout s'inverse. Je ne garde donc que le pourquoi, valable des deux côtés.