Le sisymbre officinal
Sisymbrium officinale — Brassicacées
Herbe aux chantres
La plante de la voix
Comment l'utiliser
Parties aériennes fleuries
Tisane (infusion)
Pour : Voix, gorge, toux
Parties aériennes
Usage externe
Pour : Plaies, rides
On y pense quand…
Ce qu'elle fait
Il calme l'inflammation et la toux, fluidifie les glaires et adoucit la gorge. En externe, on lui prête un effet antiride.
Ce qu'elle soulage
Voix cassée, extinction de voix, laryngite (= inflammation du larynx : voix rauque, enrouement, toux sèche), maux de gorge. Toux, bronchite, encombrement des voies respiratoires. En externe : plaies, rides, peau qui vieillit.
Contre-indications
Rien de connu en usage courant, mais déconseillé en cas de risque de thrombose (= formation d'un caillot dans un vaisseau sanguin). Demander un avis médical en cas de maladie sérieuse ou de traitement en cours.
Fiche réécrite à partir de mes notes de formation — le texte des syllabus n'est pas reproduit. Les notes manuscrites, elles, sont les miennes.