Menthe des champs
Mentha arvensis
Les crampes intestinales, quand le transit s'emballe.
Pour quoi, et comment
Diarrhée, maux de ventre
Massage · 1 à 2 gouttes dans une cuillère à café d'huile de support
Massez doucement l'abdomen pour soulager les crampes et aider à normaliser les selles.
Bon à savoir
Huile de support : jojoba ou amande douce.
Fiche réécrite à partir de mes notes de formation en aromathérapie — le texte du syllabus n'est pas reproduit. Les dosages, eux, sont repris tels quels : ce sont des chiffres, et les arrondir serait dangereux.