Cyprès
Cupressus sempervirens
Rafraîchissante : la première citée sur les bouffées de chaleur.
Pour quoi, et comment
Diffusion ou application locale · 4 à 6 gouttes au diffuseur, ou 1 à 2 gouttes dans 10 ml d'huile de support
En diffusion, ou appliquée sur le dos du cou ou la poitrine.
Application locale · 2 gouttes dans 10 ml d'huile de support
Massez doucement le bas de l'abdomen : il réduit la circulation sanguine excessive, utile quand les fibromes rendent les règles très abondantes.
Bon à savoir
Huile de support : jojoba ou amande douce.
Fiche réécrite à partir de mes notes de formation en aromathérapie — le texte du syllabus n'est pas reproduit. Les dosages, eux, sont repris tels quels : ce sont des chiffres, et les arrondir serait dangereux.