Les astuces de Tata pour prendre soin de soi
← Toutes les plantes

Le calendula

Calendula officinalis — Astéracées

Le souci

La pierre angulaire des plaies — en externe

Photo de Le calendula
Photo : Etienne — CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons (Calendula officinalis L.JPG)

Comment l'utiliser

Fleurs

Macérat huileux ou baume (usage externe)

Pour : Peau abîmée, plaies, brûlures

La fleur se travaille en pommade, en cataplasme ou en crème cicatrisante (= qui aide la peau à se refermer).

On y pense quand…

Ce qu'elle fait

Elle soigne les plaies et les tissus abîmés.

Ce qu'elle soulage

En usage externe seulement : problèmes de peau, acné, eczéma, psoriasis (= maladie de peau avec des plaques rouges couvertes de squames blanches), impétigo (= infection de peau très contagieuse, avec des croûtes couleur miel), furoncle (= gros bouton rouge et douloureux, dû à l'infection d'un poil), points noirs, croûtes de lait (= plaques jaunes et grasses sur le crâne des bébés), irritations, démangeaisons, crevasses (= petite fente douloureuse de la peau (mains, talons, lèvres)), gerçures (= petite fissure de la peau ou des lèvres, due au froid ou à l'eau), brûlures, coups de soleil, plaies, piqûres d'insecte, érythème fessier (= rougeur et irritation des fesses du bébé, sous la couche), ulcère variqueux (= plaie qui ne se referme pas, sur une jambe abîmée par les varices).

Notes de cours

La fleur → pommade / cataplasme / crème cicatrisante.

Toxicité

En usage interne, elle est réservée aux professionnels : elle contient des saponines (= substances naturelles qui moussent dans l'eau — elles rendent certaines plantes toxiques si on les avale) et présente un risque de toxicité.

Contre-indications

⚠️ Ne pas prendre en interne : c'est toxique. Uniquement en usage externe.

Fiche réécrite à partir de mes notes de formation — le texte des syllabus n'est pas reproduit. Les notes manuscrites, elles, sont les miennes.