Thym à thujanol
Thymus vulgaris ct thujanol
Un troisième chémotype de thym, rapporté de la pharmacie.
Ce que dit l'étiquette du flacon
- Famille
- Lamiacées
- Partie distillée
- Sommités fleuries
- Extraction
- Distillation à la vapeur d'eau
- Molécules principales
- Trans-thujanol-4, linalol
- Équivalence
- 1 ml ≈ 30 gouttes
- Âge minimum
- 12 ans
Par la bouche : la dose à ne pas dépasser
1 goutte par jour, pas plus. C'est la dose la plus basse de tous mes flacons. À prendre sur un comprimé neutre, ou dans une cuillère à café de miel, d'huile d'olive, ou sur un quart de sucre. Jamais pure sans support, et jamais mélangée à l'eau.
Écartée chez l'enfant de moins de 12 ans, la femme enceinte ou allaitante, en cas d'antécédent de convulsions ou d'épilepsie, et en cas d'allergie connue aux huiles essentielles. Sous traitement médical, demander l'avis d'un professionnel de santé. Usage occasionnel. À garder à l'abri de la lumière, de l'air et de la chaleur.
Relevé sur le flacon Puressentiel BIO 5 ml.
Bon à savoir
Fiche à compléter : je n'ai que l'emballage du flacon, aucun de mes cours ne parle de ce chémotype-là. Attention à ne pas le confondre avec le thym à linalol : même plante, même nom sur l'étal, mais une composition différente — et l'étiquette du thujanol est nettement plus stricte, une seule goutte par jour au maximum.
Fiche réécrite à partir de mes notes de formation en aromathérapie — le texte du syllabus n'est pas reproduit. Les dosages, eux, sont repris tels quels : ce sont des chiffres, et les arrondir serait dangereux.